Cinquanta per sempre: Cómo vivir bien y en forma más allá de los 50″
Desde Italia llega Gianluca Scazzosi, autor del libro Cinquanta per sempre, con una visión clara y poderosa: envejecer no es lo mismo que deteriorarse. El cuerpo cambia, sí, pero no está condenado a empeorar. Todo depende de cómo lo cuidamos, con hábitos, actitud y conciencia. En esta charla especial, Gianluca comparte su enfoque sobre la longevidad funcional como una oportunidad real a partir de los 50, combinando ciencia, cultura y motivación.
Durante su intervención, hablará sobre la diferencia entre edad cronológica y edad biológica, recordándonos que no estamos obligados a envejecer al ritmo que marca el calendario. Abordará también el concepto de “active aging” como un estilo de vida preventivo y regenerador, y cómo pequeñas decisiones diarias pueden marcar la diferencia a la hora de mantener el cuerpo y la mente en equilibrio. Una charla humanista, inspiradora y absolutamente necesaria para quienes trabajan con población adulta o están decididos a vivir bien, más allá del tiempo.
🎧 La sesión será en italiano y contaremos con servicio de traducción. No olvides traer tus auriculares.